lottak

Tog en cykeltur i morse 06.10 till en naprapat. Det är alltså Levator Scapulae som är inflammerad. Läkarna kallar de "stavsyndrom" :-).. när jag lyfter på vänster arm så är jag svullen i just den muskeln. Ultraljud, el och massage samt VILA.... nåväl jag får gå utan stavar ett tag eller hitta en ny träningsform. Även om stavgång i början kändes fåfängt så är den bland de bästa träningen jag utövat på väldigt länge.